【カーネギー】人を動かす 厳選した６つのコミュニケーションの鉄則
姿勢矯正
姿勢の改善
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、ごく少数です。
多くの場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢の改善
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
一方、先天的でない姿勢の歪みはだいたいの場合改善することができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術はとても効果的だと考えられています。
