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【10分で解説】人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている by ふろむだ氏【錯覚資産は誰でも使えるズルい武器】

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姿勢を治す方法

姿勢

姿勢の矯正

姿勢を治したいと思っていませんか?。

姿勢が歪む要因には二つあります。

一つは、先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。

多くの場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢を治す方法

姿勢の改善

姿勢改善

先天的(遺伝的)なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。

対して、後天的な姿勢の歪みは通常改善することが可能です。

姿勢を矯正するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨・骨盤矯正などがある。

その中でもカイロプラクティックや整体の治療はとても有効だと考えられます。

姿勢の改善

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