【異種格闘技】極真空手VSカポエイラ【衝撃KO】

姿勢

姿勢の改善

姿勢矯正

姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。

姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。

一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。

多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢を治す方法

姿勢矯正

先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。

対して、後天的な姿勢の悪さはほとんどの場合改善することができます。

姿勢を改善するには、エクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正などがあります。

その中でもカイロプラクティックの治療はとても有効だと考えられます。

姿勢を治す方法