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姿勢矯正

姿勢

姿勢を治す方法

姿勢姿勢を治す方法を探していませんか?。

姿勢が歪む原因には二つあります。

一つは、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。

多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢の改善

姿勢の治し方

先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。

一方、後天的な姿勢の悪さはほとんどの場合治すことが可能です。

姿勢の改善には、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨・骨盤矯正などがある。

その中でも整体やカイロプラクティックの治療は特に有効だと考えられています。

姿勢

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