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非專業擒拿術~船夫撐篙

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首の痛み

首の痛み

首の痛みの種類と要因

首の痛みには筋肉の緊張が要因の首の凝り・首の痛みや頸椎が要因の頸椎症や、頸椎の関節にある椎間板が原因の頸椎椎間板ヘルニアなどがあります。

症状は、首の痛みや凝りだけの場合もありますが、首以外の部位の腕や背中などにも痛みや凝りや痺れが出る場合もあります。

首の痛み

首の痛みの治し方

首の痛みを治す方法

一般的に首の痛みの治療には鎮痛剤のような薬物療法が行われます。

これは、首の痛みや凝りを軽減する為に行います。

それ以外の対処法にはマッサージや電気治療などの理学療法やエクササイズのような運動療法があり、その中でも整体の治療は特に有効だと考えられています。

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