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姿勢矯正

姿勢矯正

姿勢の治し方

姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか?。

姿勢が歪む原因には二つあります。

一つは、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。

多くの場合要因は筋肉の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢矯正

姿勢の治し方

先天的(遺伝的)なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。

逆に、先天的でない姿勢の悪さはほとんどの場合改善することができます。

姿勢の改善には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。

その中でも整体の治療は特に効果的だと考えられます。

姿勢を治す方法

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