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姿勢
姿勢
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢改善
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して先天的でない姿勢の悪さは一般に治すことが可能です。
姿勢の改善には、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正があります。
その中でも整体の施術は凄く有効だと考えられます。
