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姿勢
姿勢の矯正
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢の矯正
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。
逆に、遺伝的でない姿勢の歪みは多くの場合改善することが可能です。
姿勢の改善には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は特に有効だと考えられています。
