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【検証】八極拳のヒジを食らうと本当に吹っ飛ぶのか How to use the elbow in Ba ji quan

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肩凝り

肩こり(かたこり)とは?

 

肩凝りを知ろう。

肩凝り(かたこり、肩こり)とは、頸椎から僧帽筋に発症する主観的な凝り感のある状態の一般的な呼び方です。

吐き気や頭痛など肩こり以外の症状を伴う時もあり、慢性的に悩まされている方もたくさんいるようです。

肩凝りの原因は色々あります。

筋肉の疲労や姿勢、頸椎の歪みや内臓疾患など多種多様な原因が考えられます。

肩凝り(かたこり、肩こり)には、確定的な診断や治療は無く不明な点も多い疾患です。

肩こり

肩凝り(かたこり、肩こり)の治療。

 

肩凝り(かたこり、肩こり)の改善方法。

治療は原因によって選択する必要があります。

しかし、要因を特定することが簡単ではなくいくつかの原因が考えられる病気である以上多くの治療を試し自分に合った治療を探す必要があります。

普通一般的に行われる治療法には、薬物による治療や理学療法や運動療法などがあります。

整体・カイロプラクティックでは、頸椎や胸椎などの骨格を矯正することにより神経圧迫や筋肉の緊張を取り除き肩こり(かたこり)の軽減を目指します。

肩こり(かたこり、肩凝り)で悩む人の多くに脊椎・骨盤の歪みがあり、カイロプラクティックの治療は脊椎を矯正するためとても有効です。

肩凝り

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