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猫背矯正

猫背(ねこぜ)

猫背とはどんな背中?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した状態を言います。

猫背矯正

どうして猫背になるのか?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背(ねこぜ)になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合日常生活の姿勢にあります。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。

猫背の矯正

猫背矯正の方法

猫背矯正の方法には体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。

猫背

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