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猫背矯正

猫背矯正

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した背骨の状態を言います。

猫背の矯正

どうして猫背になるのか?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背(ねこぜ)になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合常日頃の姿勢にあります。

毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。

猫背を改善

猫背矯正の方法

猫背矯正の方法には体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。

猫背の治し方

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痛み / 痺れ / 凝り

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