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猫背矯正

猫背矯正

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に曲がった脊椎の状態を言います。

猫背矯正

どうして猫背になるのか?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合日常生活の姿勢です。

常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。

猫背の矯正

猫背を治す方法

猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正があります。

猫背の矯正

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