障害を持つ母…2年半練習して作った娘のお弁当【感動実話】
猫背(ねこぜ)
猫背とは何か?
猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背になる原因は?
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合日常生活の姿勢です。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。
猫背を改善
猫背を治す方法
猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような脊椎骨盤矯正があります。