お婆ちゃんがくれた1000円が…人生を変えた話【実話】
猫背矯正
猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合生活の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法にはエクササイズのような運動療法と整体のような脊椎骨盤矯正があります。
