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【実話】大震災で被災者を助けた「赤い張り紙」…これは誰が作ったのか…今わかった真実

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猫背の矯正

猫背矯正

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背(ねこぜ)とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。

猫背を治す方法

猫背になる要因は?

猫背になる最も大きな原因は姿勢

猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合毎日の姿勢です。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。

猫背の改善方法

猫背矯正の方法

猫背矯正の方法には体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨の矯正があります。

猫背を治す方法

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