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姿勢の矯正
姿勢矯正
姿勢を治したいと思っていませんか?。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、先天的(遺伝的)なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日常の生活によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢を治す方法
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
一方、遺伝的でない姿勢の歪みは一般に治すことが可能です。
姿勢の矯正には、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような骨格矯正などがある。
その中でも整体の治療は特に有効だと考えられています。