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姿勢を治す方法
姿勢矯正
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日常生活の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢改善
先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
それに対して先天的でない姿勢の悪さは多くの場合治すことができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く有効だと考えられています。
