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独身。売れ残り女 なんで?女の武器が減り続ける。理由

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猫背

猫背の矯正

猫背(ねこぜ)とは何か?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した背骨の状態を言います。

猫背を治す方法

猫背になる原因は?

猫背になる最も大きな要因は姿勢

猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合毎日の姿勢です。

常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。

猫背を治す方法

猫背矯正の方法

猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。

猫背を治す方法

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