怖い…危険すぎるイベント4選
猫背の矯正
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背を治すには
猫背を改善する方法
猫背を治す方法にはエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正があります。
