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心理テスト】選んだ写真で性格診断、あなたの心の闇【モルモル雑学】

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猫背の矯正

猫背を治す方法

猫背とは何か?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した脊椎の状態を言います。

猫背矯正

どうして猫背になるのか?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背(ねこぜ)になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢にあります。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。

猫背矯正

猫背を改善する方法

猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨矯正があります。

猫背を治す方法

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