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姿勢の治し方
姿勢の改善
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢の矯正
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
一方、遺伝的でない姿勢の歪みは通常改善することができます。
姿勢の矯正には、体操やエクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられます。
