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【衝撃】無意識での仕草・癖でわかる8つの性格と深層心理【モルモル雑学】

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猫背を治す

猫背の矯正

猫背とはどんな背中?

猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した状態を言います。

猫背を治す方法

猫背の原因は?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合日常生活の姿勢です。

毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。

猫背を治すには

猫背を治す方法

猫背を治す方法にはエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨の矯正があります。

猫背(ねこぜ)

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