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【衝撃】なぜディズニーランドに蚊がいないのか?

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猫背の治し方

猫背を治す方法

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した背骨の状態を言います。

猫背を治す方法

猫背になる要因は?

猫背になる最も大きな要因は姿勢

猫背(ねこぜ)になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢にあります。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。

猫背を治す方法

猫背を治す方法

猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体のような背骨の矯正があります。

猫背矯正

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