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【漫画】生理になるとどんな生活になるのか?【マンガ動画】

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姿勢の治し方

姿勢の矯正

姿勢の改善

姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか?。

姿勢が歪む原因には二つあります。

一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。

おおくの人は原因は筋肉の癖にあり日常の生活によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢改善

姿勢の矯正

先天的(遺伝的)なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。

それに対して先天的でない姿勢の悪さは多くの場合改善することが可能です。

姿勢を矯正するには、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正があります。

その中でもカイロプラクティックや整体の施術は特に効果的だと考えられています。

姿勢を治す方法

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