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【漫画】太る人の悪い習慣5選【マンガ動画】

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姿勢

姿勢の改善

姿勢の改善

姿勢姿勢を治す方法を探していませんか?。

姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。

一つは、先天的(遺伝的)なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。

おおくの人は原因は筋肉の癖にあり日常生活の生活習慣によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢の改善

姿勢の改善

姿勢の矯正

遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。

逆に、後天的な姿勢の悪さは一般に治すことができます。

姿勢の矯正には、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。

その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられます。

姿勢の治し方

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