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【心理テスト】ストレス診断 選んだ色であなたの心の疲労がわかります【モルモル雑学】

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姿勢矯正

姿勢矯正

姿勢矯正

姿勢を治したいと思っていませんか?。

姿勢が歪む原因や要因には二つあります。

一つ目は、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。

多くの場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。

姿勢

姿勢改善

姿勢の改善

先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。

一方、後天的な姿勢の悪さは通常改善することができます。

姿勢を矯正するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正があります。

その中でも整体の治療は特に効果的だと考えられます。

姿勢を治す方法

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