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猫背を治す

猫背

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった状態を言います。

猫背矯正

猫背になる要因は?

猫背になる最も大きな要因は姿勢

猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合日常生活の姿勢です。

毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。

猫背矯正

猫背を治す方法

猫背を治す方法には体操のような運動療法とカイロプラクティック のような脊椎や骨盤の矯正があります。

猫背の矯正

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