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もしもこの世界の支配種がゴキブリだったら

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姿勢

姿勢改善

姿勢の矯正

姿勢姿勢を改善する方法を知りたいですか?。

姿勢が悪くなる原因には二つあります。

一つは、先天的(遺伝的)なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。

多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活によって姿勢が歪んでいます。

姿勢の治し方

姿勢

姿勢の改善

先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。

一方、遺伝的でない姿勢の悪さは多くの場合改善することが可能です。

姿勢を矯正するには、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。

その中でもカイロプラクティックの治療は凄く有効だと考えられます。

姿勢

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