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宇宙に関する最も誤解しやすいこと…5選

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姿勢の治し方

姿勢

姿勢の矯正

姿勢で悩んでいませんか?。

姿勢が歪む原因や要因には二つあります。

一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。

おおくの人は要因は筋肉の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢

姿勢の改善

姿勢矯正

先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。

対して、先天的でない姿勢の悪さは多くの場合改善することができます。

姿勢の矯正には、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。

その中でもカイロプラクティックの治療は凄く効果的だと考えられています。

姿勢を治す方法

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痛み / 痺れ / 凝り

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