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【漫画】保育士になるとどんな生活になるのか?【マンガ動画】

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猫背矯正

猫背の矯正

猫背(ねこぜ)とはどんな背中?

猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく湾曲した状態を言います。

猫背(ねこぜ)

猫背の原因は?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合毎日の姿勢です。

毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。

猫背の改善方法

猫背矯正の方法

猫背を改善する方法にはエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。

猫背(ねこぜ)

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