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【漫画】ミニマリストになるとどうなるのか?(片付け)【マンガ動画】

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猫背矯正

猫背

猫背(ねこぜ)とは何か?

猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった脊椎の状態を言います。

猫背矯正

どうして猫背になるの?

猫背になる原因の一番は姿勢

猫背(ねこぜ)になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合常日頃の姿勢にあります。

常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。

猫背を改善

猫背矯正の方法

猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨や骨盤の矯正があります。

猫背の治し方

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