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【歴史】武田勝頼 山城をめぐる最期の決断(1546-1582)

【歴史】武田勝頼 山城をめぐる最期の決断(1546-1582)

姿勢

姿勢の改善

姿勢の矯正

姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか?。

姿勢が悪くなる原因には二つあります。

一つ目は、先天的(遺伝的)なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。

多くの場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢(背骨)が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢

姿勢矯正

遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理です。

それに対して遺伝的でない姿勢の歪みはだいたいの場合改善することが可能です。

姿勢を矯正するには、体操やエクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。

その中でも整体の治療はとても有効だと考えられます。

姿勢を治す方法

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