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【漫画】女性脳と男性脳の考え方の違い5選【マンガ動画】

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姿勢を治す方法

姿勢

姿勢矯正

姿勢を治したいと思っていませんか?。

姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。

一つ目は、遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、ごく少数です。

おおくの人は原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢

姿勢を治す方法

姿勢の改善

先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。

一方、後天的な姿勢の歪みは一般に改善することができます。

姿勢を改善するには、体操やエクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。

その中でもカイロプラクティックや整体の施術は特に効果的だと考えられています。

姿勢の改善

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