【漫画】思春期の男の子に起きる変化5選【マンガ動画】
姿勢の治し方
姿勢の治し方
姿勢を改善したいと思いませんか?。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
おおくの人は原因は筋肉の癖にあり日常の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢の矯正
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
逆に、遺伝的でない姿勢の歪みは一般に改善することが可能です。
姿勢の矯正には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は特に有効だと考えられます。