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【漫画】胸が大きいとどんな生活になるのか?【マンガ動画】

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姿勢の改善

姿勢の改善

姿勢改善

姿勢で悩んでいませんか?。

姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。

一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。

おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢が歪んでいます。

姿勢を治す方法

姿勢の矯正

姿勢の改善

遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。

逆に、遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合改善することができます。

姿勢の矯正には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨・骨盤矯正などがある。

その中でも整体やカイロプラクティックの治療はとても効果的だと考えられます。

姿勢矯正

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