【漫画】不登校になったらどうなるのか?【マンガ動画】
姿勢を治す方法
姿勢の治し方
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか?。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つは、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢改善
先天的(遺伝的)なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
逆に、遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合改善することができます。
姿勢の改善には、体操やエクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。
その中でも整体やカイロプラクティックの治療はとても効果的だと考えられます。