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姿勢矯正

姿勢の改善

姿勢

姿勢で悩んでいませんか?。

姿勢が歪む原因には二つあります。

一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。

多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢の改善

姿勢矯正

姿勢改善

先天的(遺伝的)なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。

一方、先天的でない姿勢の悪さは多くの場合治すことができます。

姿勢の矯正には、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正などがある。

その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く効果的だと考えられます。

姿勢の改善

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