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【漫画】プロゲーマーになるとどんな生活になるのか?【マンガ動画】

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姿勢矯正

姿勢を治す方法

姿勢の治し方

姿勢で悩んでいませんか?。

姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。

一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。

おおくの人は原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢(背骨)が歪んでいます。

姿勢を治す方法

姿勢の改善

姿勢の治し方

先天的(遺伝的)なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。

対して、遺伝的でない姿勢の歪みは通常治すことができます。

姿勢を改善するには、エクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正があります。

その中でも整体やカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられます。

姿勢

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