【漫画】タバコを吸い続けるとどうなるのか?【マンガ動画】
姿勢の改善
姿勢の治し方
姿勢を改善したいと思いませんか?。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つ目は、先天的(遺伝的)なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
多くの場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢の治し方
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
逆に、後天的な姿勢の悪さは一般に改善することが可能です。
姿勢を改善するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティック の施術は凄く有効だと考えられます。