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【漫画】絶対に触れてはいけない男性のコンプレックス5選【マンガ動画】

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姿勢を治す方法

姿勢矯正

姿勢の矯正

姿勢を改善したいと思いませんか?。

姿勢が歪む要因には二つあります。

一つ目は、遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。

多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢(背骨)が歪んでいます。

姿勢矯正

姿勢矯正

姿勢を治す方法

遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。

一方、遺伝的でない姿勢の歪みはだいたいの場合改善することが可能です。

姿勢を改善するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正などがあります。

その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く効果的だと考えられます。

姿勢

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