姿勢(頭部の位置と首・背骨のゆがみ)

姿勢(頭部の位置と首・背骨のゆがみ)

姿勢(頭部の位置と首・背骨のゆがみ)

頭部の位置が姿勢に大きく影響します。
ディスプレーに顔を近づけてパソコンをする人は多いと思いますが、そのような姿勢を続けていると背骨も曲がってしまいます。
頭痛などの原因にもなりますので気を付けましょう。

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