妊娠と妊婦の姿勢

妊娠と妊婦の姿勢

妊娠すると、お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて姿勢の悪くなる人がいます。
ある程度仕方がないところもあるのですが、工夫と努力で良い姿勢を保つこともできます。
妊娠中の腰痛の多くは、骨盤の歪みや姿勢の変化によって起こります。

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